先週やっと東北まで梅雨明け宣言が出ました
そして先週末からギラギラした太陽マーク
の天気予報の日が続いてますね
気象庁が7月26日～8月3日に全国の広い範囲で
「10年に1度程度の著しい高温」
となる可能性が高まっている
とする早期天候情報を20日に発表したそうです
そこで熱中症になる可能性が高くなる要因を３つ
環境→気温や湿度が高い等
からだ→体調が悪い・幼児や高齢者等
行動→激しい運動・長時間の屋外作業等
これを踏まえて・・
工場での作業でも
扇風機を回して
暑い空気を逃がしたり・・
首元など冷やしたり・・
（太い血管が体の表面近くを通っているところを冷やすのが効果的）
こまめに水分補給したり・・
（少し塩分や甘みがある方が体内に吸収されやすいそうです）
今の季節スイカも良いですよね
短い夏もこれからが本番
色々工夫して熱中症対策をして暑い夏を楽しく
乗り切りましょう
